寒潮防护指南？ 春节出行防护指南？

一、寒潮防护指南？

1关好门窗，固紧室外搭建物。

2. 2居民要注意添衣保暖，尤其是老弱病人的防寒工作。

3. 3外出采取保暖防滑措施，当心路滑跌倒。

4. 4司机要采取防滑措施，注意路况，听从指挥，慢速驾驶。

5. 5牧民应将野外牲畜赶进棚圈内喂养。

6. 6高空、水上等户外作业人员应停止作业。

7. 7提防煤气中毒，尤其是采用煤炉取暖的居民。

8. 8如被暴风雪围困，尽快拨打求救电话。

政府部门防御寒潮要做什么工作

1. 1公用事业单位根据情况，启动防御工作预案。

2. 2交通部门做好道路融雪融冰准备，如遇道路积雪结冰严重，可关闭道路交通。

3. 3农业要积极采取防冻措施。

4. 4牧区要备好粮草，做好牲畜的防寒防风工作

二、春节出行防护指南？

一是路途中做好防护，戴口罩，戴手套，勤洗手，勤消毒。

二是路途中不论是火车汽车还是飞机，尽量不吃饭。

三是到家后和亲戚朋友电话微信拜年，不串门。

三、沙尘天气防护指南？

一、植树造林、建立生态屏障　　在每个城市的周围植树造林，根据当地的气候特点选择适宜的植物，建立生态屏障，有效地防止沙尘暴的入侵！　　

二、退耕还林、还草，恢复自然生态保护带；　　自然界的每种生物都是经过长期的进化才适应了现在的生活环境的，它们在自然界中都有着自己不可替代的作用。所以我们人类不能随意改变它们的生态环境，已经被破坏的自然生态环境必须尽快得到恢复。　　

三、在沙漠地带建立防治沙尘暴的生态屏障　　沙漠生态系统中的各种生物有自己的独特的适应在沙漠环境的生存能力，是防御沙尘暴的有效屏障，我们应该探索规律，在沙漠地带建立防治沙尘暴的沙漠生态体统；　　

四、有制度的控制草原上居民发展畜牧业　　据调查了解，目前有许多草原居民为了眼前的经济利益而过度放牧，导致草原急剧退化和减少，所以应该控制草原上居民发展畜牧业，让草原得以修养生息，减少土地沙漠化。　　

五、要提高牧民的环境道德意识　　只要防止沙尘暴“从每个人做起，人人想办法，个个见行动。”每个人都进入到保护环境的行列中，不乱砍乱伐、随便采集草原上的固沙植物、不随意打猎等等，维护生态平衡。这样才能有效的防止沙尘暴的袭击！

四、全民健康防护指南？

一、个人日常防疫行为准则

1.提前接种疫苗，科学佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽礼仪，少聚集。

2.保持规律作息、锻炼身体、多喝水、健康饮食、良好心态等健康生活方式。

3.居家和工作场所定时开窗通风。做好居室日常卫生。

4.出差或旅行前，关注目的地疫情流行情况，做好出行计划。

5.乘坐飞机、高铁、火车、空调大巴等公共交通工具时，应佩戴口罩，随时手卫生。

二、老年人、儿童等重点人群防疫行为准则

6.60岁及以上老年人、具有较严重基础疾病人群和免疫力低下人群等重症高风险人群尽快完成全程接种和加强免疫，降低重症发生风险。

7.在疫情流行期间，老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等人群尽量减少前往人群密集的公共场所，确需前往应全程佩戴口罩。

8.在疫情流行期间，不建议老年人、孕妇、儿童等免疫力较弱的人群进行长途旅行。

9.老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童等人群如出现发热、呼吸道感染等症状，及时开展抗原或核酸检测。

10.老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童等人群应根据相关指南合理使用对症治疗药物，注意药品适用人群范围和多种药品合并使用禁忌，患者本人或监护人要密切关注其健康状况，必要时及时就诊。

三、感染者防疫行为准则

11.感染者居家期间，尽可能待在通风较好、相对独立的房间，减少与同住人员近距离接触，如条件允许使用单独的卫生间。避免与同住人员共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。

12.感染者非必要不外出，避免前往人群密集的公共场所，不参加聚集性活动。如需外出，应全程佩戴N95或KN95口罩。

13.感染者根据相关指南合理使用对症治疗药物，做好自我健康监测，尤其老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等特殊人群要密切关注自身健康状况，必要时及时就诊。

14.陪护人员尽量固定，首选身体健康，完成全程疫苗接种及加强接种的人员。

15.做好居室台面、门把手、电灯开关等接触频繁部位及浴室、卫生间等共用区域的清洁和消毒。使用常规家用清洁产品并按说明使用，注意清洁剂和消毒剂的安全存放。

五、个人防护指南？

一、个人日常防疫行为准则

1.提前接种疫苗，科学佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽礼仪，少聚集。

2.保持规律作息、锻炼身体、多喝水、健康饮食、良好心态等健康生活方式。

3.居家和工作场所定时开窗通风。做好居室日常卫生。

4.出差或旅行前，关注目的地疫情流行情况，做好出行计划。

5.乘坐飞机、高铁、火车、空调大巴等公共交通工具时，应佩戴口罩，随时手卫生。

二、老年人、儿童等重点人群防疫行为准则

6.60岁及以上老年人、具有较严重基础疾病人群和免疫力低下人群等重症高风险人群尽快完成全程接种和加强免疫，降低重症发生风险。

7.在疫情流行期间，老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等人群尽量减少前往人群密集的公共场所，确需前往应全程佩戴口罩。

8.在疫情流行期间，不建议老年人、孕妇、儿童等免疫力较弱的人群进行长途旅行。

9.老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童等人群如出现发热、呼吸道感染等症状，及时开展抗原或核酸检测。

10.老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童等人群应根据相关指南合理使用对症治疗药物，注意药品适用人群范围和多种药品合并使用禁忌，患者本人或监护人要密切关注其健康状况，必要时及时就诊。

三、感染者防疫行为准则

11.感染者居家期间，尽可能待在通风较好、相对独立的房间，减少与同住人员近距离接触，如条件允许使用单独的卫生间。避免与同住人员共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。

12.感染者非必要不外出，避免前往人群密集的公共场所，不参加聚集性活动。如需外出，应全程佩戴N95或KN95口罩。

13.感染者根据相关指南合理使用对症治疗药物，做好自我健康监测，尤其老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等特殊人群要密切关注自身健康状况，必要时及时就诊。

14.陪护人员尽量固定，首选身体健康，完成全程疫苗接种及加强接种的人员。

15.做好居室台面、门把手、电灯开关等接触频繁部位及浴室、卫生间等共用区域的清洁和消毒。使用常规家用清洁产品并按说明使用，注意清洁剂和消毒剂的安全存放。

六、春运健康返乡防护指南？

（1）提前规划出行目的地与交通方式，尽量错峰出行，避免人群聚集、拥挤，并戴好口罩。

（2）关注目的地疫情风险动态和最新防疫政策，不前往疫情中高风险地区，非必要不前往中高风险地区所在的区县。

七、节后返岗防护指南？

防护指南：

1.注意天气变化，防寒保暖

近期我市正处于冬春季交替时期，气温变化大。长假后身体也处于调整期，旅途劳累，身体抵抗力较弱，应适时关注天气预报， 根据天气情况随时增减衣物，注意防寒保暖。

2.坚持佩戴口罩

上班途中，乘坐公共交通工具或厢式电梯时，均应规范佩戴口罩。

在办公场所， 建议随身携带口罩，视不同人群场景选择佩戴适宜的口罩。

八、春节期间健康防护指南？

1、科学佩戴口罩

外出时要随身携带口罩，除了在密闭场所需要佩戴口罩，处于人员密集的露天广场、公园等室外场所时，也要佩戴口罩。在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。

2、日常勤洗手

洗手时尽量用流动的水，并使用肥皂或洗手液。手上无可见污染物时，可用手部消毒剂揉搓双手20-30秒，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。减少用手触摸口、眼、鼻等易感染部位，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

3、遵守“一米线”，不扎堆、少聚集

排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。聚餐聚会时不要超过10人，尽量减少聚餐人数，缩短聚餐时间，非必要不到人群密集的场所。

4、保持良好的呼吸道卫生习惯

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，注意纸巾不要乱丢，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口等易感染部位。

5、养成健康生活方式

每日至少开窗通风两次，每次30分钟以上。加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康。健康饮食，戒烟限酒。

6、及时接种疫苗

及时接种新冠疫苗和加强针。接种疫苗，是预防新冠病毒感染最科学、最经济、最有效的措施，建议公众积极接种新冠疫苗和加强针，提高个体和群体免疫水平。

7、密切关注疫情动态

配合流行病学调查

合理安排个人行程，避免前往中高风险地区和有病例报告地区，非必要不离锡。如近14天到过中高风险地区或有本土疫情报告的城市，与确诊病例、无症状感染者同乘交通工具或活动轨迹有交集，健康码出现红码或黄码等情形，请第一时间向社区报备，接受管理，配合落实疫情防控措施。不能刻意隐瞒个人行程和与他人的接触史。

近期外省（不含涉疫地区）来锡返锡人员抵达我市后，应主动向所在社区报备，并在12小时内凭所在社区出具的核酸采样证明，前往指定的免费核酸采样点进行核酸检测。

8、其他注意事项

一旦出现发热、干咳、乏力、嗅（味）觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，应在做好个人防护的前提下，尽快至发热门诊就诊，避免乘坐公共交通工具。出入医院等人员密集场所时，配合工作人员查验健康码、行程码等防疫措施。

九、春节假期防护指南？

步骤/方式1

正确佩戴口罩。

春节假期如果出门，时刻不要忘记佩戴口罩，随时正确佩戴口罩是首位的。

步骤/方式2

勤洗手。

注意个人卫生，用流动水有效洗手。

步骤/方式3

勤清洁

外出办事需要用到桌椅板凳时，要先进行消毒擦拭后再用。

步骤/方式4

无论到哪儿，尽量做到勤开窗通风。

步骤/方式5

春节假期中，尽量不要去人员密集的场所去。

步骤/方式6

能不聚餐最好不要聚餐。

十、特殊人群健康防护指南？

需要针对不同的特殊人群制定相应的健康防护指南。例如，对于老年人，应该注意饮食营养均衡，避免过度劳累和受凉；对于孕妇，应该避免接触有害物质，定期进行产前检查；对于儿童，应该注意饮食卫生，避免过度使用电子产品等。这些健康防护指南的制定需要结合特殊人群的生理和心理特点，以及其生活和工作环境等因素进行综合考虑。同时，也需要加强宣传和教育，提高特殊人群的健康意识和防护能力。